ヒプノセラピー（催眠療法）とは

ヒプノセラピー（催眠療法）には多くの方法がありますが、問題の原因となっている過去を探っていく退行療法（年齢退行療法・胎児期退行療法・前世（過去世）退行療法）や、死別などで別れた大切な存在（家族、友人、恋人、ペットなど）や病気などで意思疎通がままならない人とのコミュニケーションをして辛い気持ちを癒して乗り越えていこうとするもの、習慣を変えていこうとするもの、なりたい理想像に近づこうとするものなど、非常に幅広く応用していくことができます。

ヒプノティック・カウンセリング

「頭では分かっているのに気持ちがついていかない･･･」「何だかいつも同じパターンに陥ってしまう･･･」「よく同じ気持ちが湧いてくる」という経験は誰にでもあります。

これは潜在意識に植え込まれている記憶によって今の自分の行動パターンや思考パターンが作られているからです。

退行療法では、過去のどこに原因があるのかを探り、問題の解消・解決・減少をはかっていきます。

ホリスティックワンでは３つの退行療法からコースをお選びいただけます。

自分ではすっかり忘れてしまっている出来事、そしてその時の感情や感覚も潜在意識には全て残っていて、それが今の自分を作っています。潜在意識に眠っている過去の経験の恐怖感や不安感、焦燥感や不快感などの負の感情が、何かをきっかけに今の自分によみがえってくることがあります。

クリティカルファクターの膜が出来る前の幼少期の経験は、知らず知らずのうちに特に大きな影響を与えています。

幼少期に潜在意識に植え込まれた体験・感情・感覚が何かのきっかけで顕在意識にあらわれた時に、気持ちが苦しくなったり不安を感じることがあります。

大人になってから振り返るともちろん「何も問題なく」思える事柄でも、子供だった自分がそう感じたとは限りません。

例えば、子供の時にお母さんに「遊んで」と言ったら「今、手が離せないから後でね」と言われたとします。ある時は何とも思いませんが、別の時には寂しく感じるかもしれません。その寂しい感情も潜在意識は記憶しているのです。そういう些細な出来事であっても今の自分に少なからず影響を与えているのです。

過去の経験によって傷ついている場合、その経験や事柄を今から取り消すことは出来ませんが、今の自分を辛くしているのはその時の感情なので、その経験に対するとらえ方が変われば今の気持ちも変わっていくのです。

年齢退行療法とは、今の自分のなかで問題となっているテーマに関わる時期（主に幼少期）に催眠で退行し、原因となっているその時の負の感情・感覚を癒し、手放すことによって本来のありのままの自分を取り戻すことを目ざすものです。

大切な家族や友人、ペットとの死別は誰にとっても辛いものですが、なかなか乗り越えられずに悲しみの中にいると日々の生活も苦しいものになります。

グリーフセラピー（悲嘆療法）では、催眠状態で大切な存在とコミュニケーションを行うことによって癒しを得、別れてもなお心はそばにあることを実感し、優しい気持ちで前に進んでいけるように自分をたてなおすことを目的としています。

この療法は、病気などで意思疎通がままならない方、流産で別れた子供とのコミュニケーションについても同様です。言葉での意思疎通が叶わなくても、催眠状態であれば心の奥底の潜在意識で感じ合うことは可能です。

相手とコミュニケーションがとれず未完のまま行くあてがなくなってしまっている感情を完結させることで、新たな一歩を踏み出すきっかけとなる、愛と感動をともなう療法です。

「誰かに話したいけれど、なかなか。。。」

「カウンセリングというと堅苦しい感じがして気が重い。。。」

「気楽に、でも本気で話したい」

というような方に、気軽に利用していただけるのがリフレッシュ・カウンセリングです。

過去のことは過去として受け入れ、将来のことも見据えつつ、今を充実して過ごせるため

に、

肩の力が抜けるようにコミュニケーションします。

本来の自分を取り戻し、明るく前向きな気持ちを持ちながら元気に過ごせることを目指し

ます。

お茶を飲む気分でお気軽にお越しください。