幸せな経験。
不愉快な経験。
重くて苦い経験。
すべての経験を経ての今。
無駄な経験はひとつもないはず。
苦しい経験をしたから幸せを感じることができます。
幸せな経験をしたから苦しみを感じます。
「幸せな経験だけがいい」と思ってもそうはいきません。
そして、実際に幸せしか知らないとどうなのでしょう？
人の優しさに気づけない。
人の心の痛みが理解できない。
ありがたみを感じられない。
いっぽうで、
苦しい時に助けてもらえること。
悲しい時にただ寄り添ってもらえること。
それだけでとても大きな癒しになります。
幸せな時には感じることがほぼありません。
ありがたくて涙が出そうになる思いをすると、
自分もそういう対応ができるようになります。
幸せの反対を経験して感謝を覚えます。
感謝をするとささやかな幸せも大きくなります。
すべての経験はこれからの糧になると信じる。
どんな一歩でも諦めずに一緒に山を登っていきましょう。
いろんな思いを乗り越えた山頂からの景色は
とても清々しく素晴らしいと思います。
ヒプノセラピー（催眠療法）では、過去の経験がどんな意味をもっているのかを
さぐることができます。
意味を知って、今これからに活かすことが目標です。
ヒプノセラピー（催眠療法）についてのご説明はこちらに書いています。