誰にでも思い癖があります。
良い癖はそのまま持ち続けて、
不要な癖は手放していきたいものです。
いつも同じパターンにおちいったり、いつも似たような感情を抱く展開になったり。
たとえば人間関係。
良かれと思ってしたことが裏目に出る。
そういうスパイラルにはまってしまう。
潜在意識のなかに刷り込まれている思い癖がそのパターンを作っていることも多いです。
考え方の癖です。
そのパターンを変えたい、もとに戻したいという癖であれば、まずはその”癖”に気づくことが第一歩。
癖は習慣なので、一気に変わらなくても、あきらめなければ修正可能ですよね。
”自分を変えたい”とおっしゃる方は多いのですが、変えたいのはおそらくご自身の”癖”の部分。
それが修正されれば”大好きな自分”に戻ることができるのではないでしょうか。
要らない癖を手放すため、癖に気づく方法として、ヒプノセラピーがあります。
例えば前世退行でかつての自分が持っていて、今の自分ももっている共通点。
共通点を見つけたら、どのようにしていきたいかも見えてくるものです。
同じスピリットの前世の自分から、今の自分まで持ち続けている癖は結構あります。
自分を大好きになるためのヒントを見つけて下さい。